Fabrice Meignen

Professeur diplômé Ceinture noire de Karaté-do 3eme dan & Diplôme d'éducateur sportif avec la spécificité « Karaté do ».

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SORTIE (photo) & REPAS de fin d'année // Calendrier Saison 2013 - 2014 "dispo"// de nouveaux Articles (section NEWS)
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LES PHOTOS DE LA SORTIE DE FIN D'ANNEE AU PARC CELT' AVENTURE SONT DISPONIBLES.
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Le complexe sportif de Plescop est situé rue du stade, sur la route de St Avé.

* Horaire en cours de validation (possiblité de changement)


Jour
Horaire
Cours:
Lundi
18h à 19h
Karaté do 12 - 16 ans (si Nb suffisant d'adhérents)
Mercredi
18h à 19h
Karaté do 7 - 12 ans
19h30 à 21h
Karaté do Ado - Adulte
Vendredi
18h à 19h
Karaté do 7 - 12 ans
19h30 à 21h
Karaté do Ado - Adulte
Samedi
10h à 11h
Karaté do santé
14h à 15h
cours 4 - 6 ans
15h à 16h
Karaté do Compétition (ouvert à tous)
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contactez-nous


Pascal, N°: 02-97-61-84-88


Fabrice, N°: 06-83-49-63-46


Adresse email :  


Asociation de Karaté do Fudo Shin
Espace Associatif d’Arvor - Place d'Armorique
56 890 PLESCOP

The end.

Actualité

Remise de 3 trophées par Mme la maire le : 7 juillet 2011

Juillet 2011
Madame le Maire à remis 3 trophées au Club de Karatédo...[Lire la suite]

Prochain Forum des associations le : 3 Septembre 2011

Septembre 2011
Les membres de l'association Fudoshin se sont réunis mardi... [Lire la suite]

Rentrée des cours : le 7 septembre 2011

Septembre 2011
Le Club de karaté de Plescop attaque une nouvelle saison... [Lire la suite]

Assemblée Générale : le 15 Octobre 2011

Octobre 2011
Nouvelle Assemblée Générale au Club de karaté de Plescop... [Lire la suite]

stage Pascal Le COURT : le 25 janvier 2012

Janvier 2012
Mercredi soir, le dojo accueillait Pascal Lecourt, expert internationl de karaté Shotokan... [Lire la suite]

Stages pendant les vacances de Pâques : les 20 et 22 avril 2012

Avril 2012
Fabrice Meignen, professeur de karaté, a organisé, le dernier vendredi des vacances, un stage de karaté... [Lire la suite]

Coupe des Samouraïs 2012

Mai 2012
L'école de Karatédo Fudoshin a remporté cette année encore, la Coupe du Samouraï... [Lire la suite][Photos]

Journée des Copains : le 12 mai 2012

Mai 2012
Le Club de Karatédo Fudoshin a organisé un après-midi festif, samedi, au dojo... [Lire la suite]

Remise des trophées sportifs : le 29 juin 2012

Juin 2012
Le prochain événement auria lieu le vendredi 29 juin 2012 à partie de 18h30 à la salle polyvalente
pour la remise des trophées sportifs de la mairie de Plescop [Lire la suite]

Reprise des cours mercredi 05 Septembre 2012 - Dojo de Plescop

Août 2012
Apporter impérativement pour le 1er cours, 1 certificat médical, 1 photo d'identité,
5 enveloppes timbrées au tarif permanent avec votre adresse. [Lire la suite]

Assemblée Générale : le 12 Octobre 2012

Octobre 2012
Prochaine Assemblée Générale le 12 octobre à partir de 19h00 à l’Espace Associatif d’Arvor. [Lire la suite]

Le club de karaté crée deux cours et recrute toujours : le 16 Octobre 2012

Octobre 2012
La rentrée a vu se créer deux nouveaux cours. L'un concerne les adolescents de 12 à 16 ans et
l'autre est orienté compétition. [Lire la suite]

Stage avec le Senseï Pascal Le Court

Décembre 2012
Mercredi 12 décembre 2012, le sensei Pascal Le Court, instructeur international 6 eme dan a été invité par l'école de karaté do fudoshin Plescop. [Lire la suite] [Photos]

80 participants au stage de Pascal Lecourt

Janvier 2013
Mercredi soir, le dojo accueillait Pascal Lecourt, expert international de karaté shotokan pour deux stages exceptionnels avec les enfants puis les adultes pratiquants. [Lire la suite] [Photos]

Bulletin municipal de PLESCOP

Mars 2013
Retrouver les derniers articles de presse parus dans le bulletin municipal de Plescop en page 18. [Lire la suite]

Sortie de fin d'année

Juin 2013
La sortie de fin d'année c'est déroulé au Parc Celt' Aventure. [Lire la suite] [Photos]

STAGE avec le sensei Pascal Lecourt

Décembre 2013
Environ 70 karatékas, dont 25 enfants et 20 adultes plescopais, ont participé mercredi soir à un stage exceptionnel de karaté donné par sensei Pascal Lecourt, 6e dan et instructeur international.. [Article Télégramme] [Article Ouest France]

Deux nouvelles ceintures marron

Juin 2014
Fabrice Meignen, professeur de karaté Fudo Shin à Plescop, a eu le plaisir de remettre en fin de semaine dernière deux nouvelles ceintures marron aux karatékas Thierry Deham et David Menier.. [Article Télégramme]

Passage de nouvelles ceintures au karaté

Juin 2014
Fabrice Meignen, professeur de karaté Fudo Shin Plescop, a remis deux nouvelles ceintures marron aux karatékas Thierry Deham et David Menier.. [Article Ouest France]

Les karatékas ont présenté leur travail de l'année

Juin 2014
Dimanche, quarante karatékas ont présenté le travail de toute une année, devant environ 150 personnes. L'aboutissement de cette année de cours a permis de présenter un spectacle dynamique, vivant et soigné... [Article Ouest France]

Historique


Le propre de l'homme est de transmettre son savoir à sa descendance. Cela le différencie de l'animal et lui permet d'aller toujours plus loin sur sa voie qui est celle de l'évolution. La transmission de méthodes de combat codifiées remonte donc à la nuit des temps.

Le Karaté ne fait pas exception, son histoire est emplie de héros, de mythes et de légendes... De plus, contrairement à d'autres pratiques martiales, le karaté n'a pas encore trouvé sa forme terminale, nous progressons encore vers le toujours mieux, nous cherchons. Le karaté n'est pas seulement une histoire que l'on raconte.

Le Karate dô (空手) est un art martial japonais.

Cependant, à l'origine, karaté signifie « boxe chinoise ». Bien que les origines anciennes du Karaté soient très vagues, on sait pourtant qu'il y a 1400 ans, Daruma Daishi qui enseigait au Temple Shaolin en Chine, employait des techniques qui sont à la base du Karaté. Plus tard, ces techniques se sont développées pour devenir la forme de combat appelée Boxe Shaolin. Au 16ème siècle, la Boxe Shaolin venue de Chine a atteint Okinawa. Elle s'est mélangée aux techniques locales d'Okinawa pour donner plusieurs styles Okinawaiens.

En 1922, alors qu'il avait maîtrisé les deux styles principaux d'Okinawa, Maître Gichin FUNAKOSHI, Président de l'Association de l'Esprit des Arts Martiaux, fut choisi pour faire une démonstration de Karaté à la première Exhibition Athlétique Nationale à Tokyo. Cela permit d'introduire l'ancien art martial dans le reste du Japon. Sollicité par des amis et des instances officielles, il resta à Tokyo pour enseigner.

Philosophie


Le Karate dô ( 空手 ) est un art martial japonais.
En japonais :
« kara » signifie le vide et plus précisément la vacuité au sens bouddhique du terme,
« te » est la main.
On traduit littéralement par « La main vide ».
Do se traduit par : voie...

Le Karaté-do est donc l'art, la voie de la main vide.
Une main vide qui n'a pas besoin d'arme pour se défendre mais aussi une main vide de mauvaises intentions : une main ouverte, une main tendue. Cette définition peut sembler paradoxale : pourquoi une méthode de combat aurait-elle pour seul objectif le non combat ? Pour comprendre les Arts Martiaux, il suffit pourtant de connaître les hommes... Tous sont faits de bien et de mal, de bonnes et de mauvaises pulsions, de Yin et de Yang. Certains refusent de voir leurs mauvais côtés, d'autres cherchent à s'améliorer. Le karatéka apprend à connaître ses peurs et ses limites. Par sa pratique il cherche à maîtriser ses pulsions, bonnes et mauvaises. Ainsi il s'améliore de jour en jour, techniquement bien-sûr mais également et surtout humainement...

Les Différents Styles de Karaté


[Shotokan] [Wado-Ryu] [Shito-Ryu] [Goju-Ryu] [Kyokushinkaï]

Il existe un très grand nombre de styles de Karaté. Certaines écoles sont très proches, d'autres sont si éloignées qu'il pourrait presque s'agir d'art martiaux différents ...

Les différentes écoles

Plusieurs écoles, ou styles, différentes ont émergé au cours du XXème siècle : Shorin-ryu ( 少林流, style de Shaolin ) : est le style le plus ancien mais connaissant de multiples variantes. Shotokan-ryu ( l'école de " la maison de Shoto ", Shoto étant le nom de plume de Gichin Funakoshi ) : style de Karaté fondé en 1938 et issu du Shorin-ryu d'Okinawa introduit par Funakoshi père. Mais c'est son fils Yoshitaka qui fut à l'origine du style tel qu'on le connait désormais.Ce style est considéré comme l'un des plus puissant; les coups de poings sont directs, les coups de pieds bas et les katas sont longs.

Shotokaï-ryu ( l'association de Shoto ) : association fondée en 1935 par les disciples de Gichin Funakoshi mais ne devient un style de Karaté à part entière qu'en 1957 sous l'égide de Shigeru Egami. Ce style se veut être le prolongement des recherches de Yoshitaka Funakoshi ( Shotokan ) et intègre des techniques et notions propres à l'aïkido afin de rendre la méthode davantage en rapport avec les traditions martiales japonaises ( Budo ).

La lignée des maîtres du club de Plescop


Après avoir été importé de Chine, le karaté a été développé et perfectionné à Okinawa Du XVIIème siècle au XIXème siècle, du fait que la pratique de cet art était interdite par l'occupant japonais, les cours avaient lieu en secret, de nuit dans des jardins fermés. Il s'est "ouvert" au milieu du XIXème siècle grâce à : Sokon Matsumura, (1809-1896)

Il est l'héritier du shuri-te et créateur du Shorin-ryu, prononciation okinawaïenne de shaolin pour en rappeler l'origine. Il fut le garde du corps personnel des trois derniers rois d'Okinawa, et entraîneur officiel de leur garde Sokon Matsumura ( 1809 - 1896 ), issu de la noblesse locale, commença l'apprentissage du Shuri-te à l'âge de 10 ans, sous la férule de "Tode Sakugawa", il fut son dernier disciple. Il devint son successeur. Ses qualités de combattant étaient si exceptionnelles qu'il devint très rapidement, à l'âge de 19 ans, le responsable et instructeur de la garde du palais de Shuri ( résidence des rois d'Okinawa ) et garde du corps personnel du Roi. Il est resté à ce poste sous les 3 derniers règnes des rois d'Okinawa. Il avait un très grand esprit de recherche, et travailla beaucoup pour développer son art. Il s'entraîna avec un marin chinois du nom de "Chinto", et créa un kata en son honneur. Il travailla aussi avec d'autres maîtres chinois, dont Ason, et Iwa. Il systématisa son art pour pouvoir l'enseigner, et y introduisit les katas Kushanku (ainsi nommés en référence à l'un des 2 maîtres de Sakugawa), et Hakutsuru ( Grue Blanche ), que Sakugawa lui avait enseignés, et créa en outre Chinto et Gojushiho ( 54 pas ). Il créa aussi le kata Naïhanchi, pour renforcer le corps et permettre de développer la stabilité du combattant debout et son équilibre dans des déplacements rapides. Tous les styles de karaté modernes, sans aucune exception sont issus de son enseignement, y compris, en partie, le Goju-ryu, et le Uechi-ryu ( les 2 autres styles traditionnels okinawaiens ). Il nomma son système "Shorin-Ryu", prononciation okinawaïenne de shaolin pour en rappeler l'origine. Il eut de nombreux disciples, dont plusieurs furent très éminents, en particulier Itosu Anko, son successeur officiel, qui jeta les bases du développement du karaté tel que nous le connaissons aujourd'hui, et qui est le "vrai" père du karaté moderne.

C'est ce dernier qui introduisit dans les écoles d'Okinawa, l'entraînement de "l'Okinawa-Te" ( appelé ainsi, pour gommer les différences entre les différents courants du "Tode" et aussi, et peut-être surtout, pour supprimer les références à la Chine avec laquelle le Japon était en guerre à ce moment ). - Azato Yasutsune ( le premier maître de Funakoshi ), - Anko Itosu ( 1832 - 1916 ) ( le second maître de Funakoshi ), est le principal disciple de Sokon Matsumura, son successeur. Anko Itosu se rendit compte que les katas anciens étaient trop complexes ou trop dangereux pour des collégiens. En 1907 il créa des katas simplifiés, les Pinan, à partir des katas Passai, Kushanku, Chinto et Jion. Il scinda aussi le kata Naihanchi en trois afin de rendre son apprentissage plus facile. Anko Itosu était réputé pour sa force et les nombreux défis qu'il gagna toujours. Il eut de très nombreux disciples, dont les quatre principaux furent Chibana Shoshin, Gichin Funakoshi, Shinpan Shiroma et Kenwa Mabuni Suite au choix fait par Shoshin Chibana, pour satisfaire la demande de Jigoro Kano ( créateur du Judo ), c'est Maître Funakoshi qui introduisit le karaté en 1922 sur l'archipel japonais en réalisant une démonstration devant l'empereur du Japon. - Maître Gishin Funakoshi ( 1868 -1957. ) Ce dernier a développé une véritable pédagogie du karaté Shorin-ryu, créant les cinq premiers kata de base ( pinan shodan, pinan nidan, pinan sandan, pinan yodan, pinan godan ), à partir de plusieurs kata d'origines, longs et compliqués dont, entre autres: kosokun dai ( ou kushanku dai ou encore kanku dai en japonais ). Il fut, en 1901, l'instigateur de l'introduction du karaté comme "matière" obligatoire dans le cursus scolaire d'Okinawa. C'est d'ailleurs pour faciliter son enseignement à de jeunes enfants qu'il a créé les Pinan. Mais c'est son fils Yoshitaka Funakoshi qui fut à l'origine du style tel qu'on le connaît désormais.


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Maître Gishin Funakoshi
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Maître Gishin Funakoshi

Né en 1868 à Okinawa, Gishin Funakoshi débute la pratique du karaté à l'àge de 12 ans sous la direction de maître Azato. C'est en 1922 qu'il écrit un premier livre et qu'il présente à Tokyo une démonstration qui permet à l'art secret d'Okinawa de sortir des limites de son île. Il nomme cet art le karaté-do : "la voie de la main vide". Maître Funakoshi est aussi un poête dont le pseudonyme de calligraphe "shoto" signifie "vague de pin".

En 1938, son premier dojo est construit. Il est nommé "Shotokan". Maître Funakoshi est reconnu comme le père du karaté moderne. Les techniques qu'il a développées et sa philosophie sont aujourd'hui enseignées à travers le monde.

Le Shotokan est régi par des normes internationales. Les grades ( ceintures ) sont reconnus dans tous les pays. Le directeur technique pour les Amériques est Maître Teruyuki Okazaki, 9ème dan. Il fut un élève de Maître Funakoshi. Maître Taiji Kase - le précurseur.Maitre Kase Le parcours de Maître Kase Un certain mystère plane sur le parcours de ce maître, né au Japon en 1929. Il y étudie tout d'abord le Judo et l'Aïkido. Il connaît ses premiers entraînements de Karaté dans la marine, dans des conditions très violentes, et s'entraîne ensuite dans le dojo de Yoshitaka Funakoshi, le fils de Gishin Funakoshi. Nous retrouvons quelques années plus tard Maître Kase, combattant hors-pair, à l'université de Taikushoku où il dirige les cours combat de la J.K.A. la puissante fédération Shotokan.
Les entraînements étaient très durs. N'oublions pas que dans les années 60, c'est lui, avec Maître Nishiyama, qui était chargé de relever les défis ! Comme les plus grands maîtres japonais au milieu des années 60, il est chargé de la divulgation de cette discipline à travers le monde. 9 années d'enseignement en France 9ème dan de Karaté, Maître Taiji Kase a vécu en France à partir de l'année 1967. Dès son arrivée, fidèle à son instinct de guerrier, qui ne s'est jamais atténué, il se confronte aux champions des différentes méthodes de combat. Le résultat est sans appel. Suivent cinq années d'entraînement historiques, dans le dojo du 34 rue de la Montagne Sainte Geneviève, creuset du Karaté. Puis il ouvre en 1973 le dojo de la rue Daguerre. Trois années d'enseignement exceptionnel ont lieu dans cette salle du 14ème arrondissement. Il s'agit d'un vrai dojo, consacré uniquement au Karaté, ouvert de 9 heures du matin à 10 heures du soir. En 1976, Maître Kase prend ses distances avec toute organisation après avoir conduit sa sélection à la 3ème place aux Championnats d'Europe Shotokan IAKF. Pascal Lecourt : Le Club de Plescop Dans la droite ligne de Maître Kase : Pascal Lecourt, Brieuc Trégouet, Fabrice Meignen
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L'éthique du Karaté


Le code Moral

Le karaté-do est un art martial noble. "Comme la surface polie du miroir qui réfléchit tout ce qui se trouve devant lui et de même qu'une vallée tranquille qui répercute même les faibles sons, l'élève du karaté doit évacuer de son esprit toute forme d'égocentrisme et de méchanceté afin de se concentrer pour réagir de la bonne façon à tout ce qu'il peut rencontrer sur son chemin." Gichin Funakoshi ( karaté-do Nyumon ) Le Bushido ou code d'honneur du karaté : Même si le karaté se pratique comme un sport par actuellement bon nombre d'adeptes sur la planète, beaucoup de pratiquants ont à c?ur le code déontologique du "Bushido" ( la voie des techniques du guerrier ). À ce titre, le karaté devient plus un art de vivre qu'un simple sport et tend vers la maîtrise du corps mais aussi de l'esprit. Ce code "Bushido" est en fait historiquement le code d'honneur de la caste militaire japonaise des samouraïs qui émergea véritablement pendant la période Heian au 12e siècle. L'apparition du terme de "Bushido", en tant que tel, date du 16ème siècle au moment où le Japon était ravagé par les guerres civiles. Il fut standardisé au 17ème siècle sous la période Tokugawa. Le samouraï fut alors comparé à un véritable exemple vivant. Ce code est imprégné de nombres d'influence bouddhiques et taoïstes. Les grandes lignes en étaient les suivantes :

  • 1. L'HONNEUR ( MEIYO )
  • 2. LA FIDÉLITÉ ( CHUJITSU )
  • 3. LA SINCÉRITÉ ( SEIJITSU ou MAKOTO )
  • 4. LE COURAGE ( YUUKI ou YUUKAN )
  • 5. LA BONTÉ et LA BIENVEILLANCE ( SHINSETSU )
  • 6. LA MODESTIE et L'HUMILITE ( KEN )
  • 7. LA DROITURE ( TADASHI ou SEI )
  • 8. LE RESPECT ( SONCHOO )
  • 9. LE CONTRÔLE DE SOI ( SEIGYO )
  • 1. L'HONNEUR (MEIYO) 
  • C'est la qualité essentielle. Nul ne peut se prétendre Budoka (Guerrier au sens noble du terme) s'il n'a pas une conduite honorable. Du sens de l'honneur découlent toutes les autres vertus. Il exige le respect du code moral et la poursuite d'un idéal, de manière à toujours avoir un comportement digne et respectable. Il conditionne notre attitude et manière d'être vis-à-vis des autres.
  • 2. LA FIDÉLITÉ (CHUJITSU) 
  • Il n'y a pas d'honneur sans fidélité et loyauté à l'égard de certains idéaux et de ceux qui les partagent. La fidélité symbolise la nécessité incontournable de tenir ses promesses et remplir ses engagements.
  • 3. LA SINCÉRITÉ (SEIJITSU ou MAKOTO) 
  • La fidélité nécessite la sincérité dans les paroles et dans les actes. Le mensonge et l'équivoque engendrent la suspicion qui est la source de toutes les désunions. En karaté - do, le salut est l'expression de cette sincérité, c'est le signe de celui qui ne déguise ni ses sentiments, ni ses pensées, de celui qui se sait authentique.
  • 4. LE COURAGE (YUUKI ou YUUKAN) 
  • La force d'âme qui fait braver le danger et la souffrance s'appelle le courage. Ce courage qui nous pousse à faire respecter, en toutes circonstances, ce qui nous paraît juste, et qui nous permet, malgré nos peurs et nos craintes, d'affronter toutes les épreuves. La bravoure, l'ardeur et surtout la volonté sont les supports de ce courage.
  • 5. LA BONTÉ & LA BIENVEILLANCE (SHINSETSU) 善良
  • La bonté et la bienveillance sont les marques de ce courage qui dénotent une haute humanité. Elles nous poussent à l'entraide, à être attentif à notre prochain et à notre environnement, à être respectueux de la vie.
  • 6. LA MODESTIE et L'HUMILITE (KEN) 
  • La bonté et la bienveillance ne peuvent s'exprimer sincèrement sans modération dans l'appréciation de soi-même. Savoir être humble, exempt d'orgueil et de vanité, sans faux-semblant est le seul garant de la modestie.
  • 7. LA DROITURE (TADASHI ou SEI) 
  • C'est suivre la ligne du devoir et ne jamais s'en écarter. Loyauté, honnêteté et sincérité sont les piliers de cette droiture. Elle nous permet de prendre sans aucune faiblesse une décision juste et raisonnable.

  • 8. LE RESPECT (SONCHOO) 尊重
  • La droiture engendre le respect à l'égard des autres et de la part des autres. La politesse est l'expression de ce respect dû à autrui quelles que soient ses qualités, ses faiblesses ou sa position sociale. Savoir traiter les personnes et les choses avec déférence et respecter le sacré est le premier devoir d'un Budoka car cela permet d'éviter de nombreuses querelles et conflits.
  • 9. LE CONTRÔLE DE SOI (SEIGYO) 制御
  • Cela doit être la qualité essentielle de toute ceinture noire. Il représente la possibilité de maîtriser nos sentiments, nos pulsions et de contrôler notre instinct. C'est l'un des principaux objectifs de la pratique du Karaté-Do, car il conditionne toute notre efficacité. Le code d'honneur et de la morale traditionnelle enseignée dans le Karaté-Do est fondé sur l'acquisition de cette maîtrise. Wikipédia

    Lexique


    Quelques mots japonais avec leurs traductions françaises

    Lettres Mots japonais Traduction Française
    A Age Lever, remonter
    B Barai Balayer
    C Chudan Niveau moyen (abdomen)
    D Dan Niveau, degré, grade pour une ceinture noir
      Dachi/Tachi Position
      Dojo Endroit où l'on apprend la voie, où se pratique le karaté
    E Enpi (ou Hiji) Coude
    G Gedan Niveau bas (jambes)
      Geri/Keri Attaque de la jambe (coup de pied)
      Gyaku Contraire, opposé
    H Haito Tranchant intérieur de la main (côté pouce)
      Hajime Commencez !
      Hara Ventre
      Hiza Genou
    J Jodan Niveau haut (visage)
    K Karate Main vide
      Kime Décisif, « décision ultime », force
      Kyu Classe, grade avant le dan
    M Mae Geri Coup de pied de face
      Mawashi Geri Coup de pied circulaire
      Morote À deux mains
    N Nukite Pique des doigts de la main
    O Oi Tsuki Coup de poing en poursuite
    R Rei Salut
      Ryu Méthode, école
    S Sensei Professeur, Maître
      Shuto Tranchant extérieur de la main
      Soto Extérieur
    T Tatami Tapis en paille de riz
      Tori Celui qui attaque
      Tsuki/zuki Attaque directe (utilisé pour le poing)
    U Uchi Intérieur
      Uke Celui qui se défend
      Ura Opposé, arrière
      Ushiro Derrière
    Y Yame Arrêtez !
      Yoko Côté

    Les KATA


    Présentation générale des techniques du Karaté Le karaté est basé sur des techniques de percussion utilisant l'ensemble des armes naturelles du corps ( doigts, mains ouvertes et fermées, avants bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules... ) en vue de bloquer les attaques adverses et/ou d'attaquer. Les techniques regroupent des parades, des esquives, des balayages, des projections et de clés. Pour acquérir la maîtrise de ces techniques en combat, l'enseignement comporte trois domaines d'étude complémentaires : le kihon, les katas et le kumite.

    1. Le kihon consiste à répéter dans le vide en l'absence de confrontation des techniques et postures de façon statique ou dynamique.
    2. Le kata est un enchaînement codifié et stéréotypé de techniques ayant pour but la formation du corps et l'acquisition d'automatismes, la transmission de stratégies. Le kata déborde l'aspect purement technique en permettant au pratiquant, par de très nombreuses répétitions, de tendre vers la perfection du geste et surtout de faire l'experience de l'esprit juste au sens zen du terme.
    3. Le dernier domaine est le kumite ou combat. Littéralement cela signifie « mélanger les mains ». Le combat peut être pré-défini ( kihon-kumité ), fixé à un nombre d'attaque précis ( ippon kumité,... ), dit souple ( ju kumité ), sans contact ( kundé kumité ) ou libre ( jyu kumité ). Le kata se pratique seul ou en groupe. Son étude, dans les arts martiaux comme dans l'art traditionnel, a pour but le travail de la technique, du kime ( puissance )... Les mouvements exécutés dans les katas seuls peuvent ensuite être mis en applications avec un partenaire. Ces exercices sont appelées bunkaï. Dans les arts martiaux, le kata représente un combat réel contre un adversaire, qui éventuellement peut être imaginaire. Étant codifié de manière rigoureuse, il s'effectue sans surprise et permet notamment de travailler en toute sécurité des techniques qui seraient dangereuses en entraînement de combat, ou alors de travailler dans des conditions plus proches de la réalité du combat - conditions potentiellement mortelles, comme par exemple les katas de sabre exécutés avec un bokken ( sabre en bois ).
    Le but du kata est double : Faire travailler des gestes, postures. dans des situations données, afin d'avoir un apprentissage « au calme » Faire découvrir des principes fondamentaux des arts martiaux, comme la gestion des distances ( ma ai ), l'attitude et la gestion de l'équilibre ( shisei ), la coordination des mouvements. À l'époque médiévale où les écoles gardaient leurs secrets, les kata étaient une manière codée de transmettre l'enseignement : le travail paraissait banal extérieurement, mais sa répétition permettait aux élèves avancés de découvrir par eux-même les principes cachés et mystiques ( mikkyo et okuden ). Avec le kihon ( techniques de base ), l'étude des katas est une autre approche du kumite ( combat ).
    Kihon Le Kihon représente les techniques de base en karaté Shotokan. Il est habituellement pratiqué en se déplaçant et en exécutant une combinaison de techniques. Le Kihon est un aspect central du Shotokan. Tous les katas sont en effet construits à partir du Kihon.

    Les Katas SHOTOKAN


    Kata de base
    SHOTOKAN
    Kata avancés
    SHOTOKAN
    Kata supérieurs
    SHOTOKAN
    Ten no kata Bassai dai Chinte
    Taikyoku shodan Bassai sho Empi
    Taikyoku nidan Kanku dai Gangaku
    Taikyoku sandan Kanku sho Gojushiho dai
    Heian shodan Tekki shodan Gojushiho sho
    Heian nidan Tekki nidan Hangetsu
    Heian sandan Tekki sandan Jiin
    Heian yodan Jion
    Heian godan Jitte
    Meikyo
    Nijushiho
    Sochin
    Unsu
    Wankan

    Les grades


    Les différents grades de Karaté - Do forment un ensemble dans la progression des connaissances en Karaté - Do. Les valeurs morales, la maîtrise technique et la participation aux examens sont l'aboutissement normal de l'enseignement et de l'exemple dispensé de l'étude technique et de l'entraînement ( SHIN-GHI-TAI ).

    En Karaté - Do et dans les arts martiaux en général, les grades se référent à trois valeurs essentielles : SHIN ou Kokoro ( l'esprit ou plutôt le coeur, dans le sens spirituel ) : représente toutes les vertus morales auxquelles doit se référer chaque pratiquant. GI ( la technique ) : la forme, l'opportunité et l'efficacité sont étroitement liées. TAI ( le corps ) : l'outil de l'esprit ( l'adresse symbolisée par le corps ). Pour cette raison, un âge et un temps de pratique minimum sont définis pour l'obtention de chaque grade. En ce qui concerne les hauts grades, la continuité et l'assiduité dans la pratique sont des critères essentiels et incontournables pour l'attribution de ces grades Dan, sans oublier un dévouement à la cause du Karaté - Do. Les karatékas portent une ceinture dont la couleur change avec le grade. La ceinture noire s'obtient après neuf kyus. Après avoir obtenu sa ceinture noire, le karatéka pourra ensuite poursuivre son évolution en passant des Dans. Mais les étapes entre les Dans sont beaucoup plus longues que celles qui séparent les ceintures de couleurs. Rares sont ceux et celles qui ont dix dans; ce sont habituellement les précurseurs d'un style ou les disciples des Maîtres. Les kyus se comptent à rebours.
    Ainsi le 9ème kyu est la ceinture blanche, le 8ème la ceinture jaune et ainsi de suite. Le 1er kyu est le stade précédant la ceinture noire, 1er Dan ou Shodan. Les couleurs des ceintures peuvent varier d'un dojo à l'autre, mais l'ordre habituel de blanche à noire est : blanche, jaune, orange, verte, bleue 1 et  2, marron 1,  2 et  3, puis la première ceinture noire. Celui qui s'est appliqué et a persévéré dans l'étude du karaté pour mériter la ceinture noire se distingue des autres étudiants. Il est désormais qualifié pour étudier la subtilité des techniques et méditer le sens profond du karaté. La ceinture noire ne lui confère pas seulement une dignité, mais d'importantes responsabilités.

    Ceintures Couleurs Kata possibles
    Blanche 9ème kyu
    c_blanche (1K)
    Jaune 8ème kyu
    c_jaune (2K)
    Heian Shodan
    Orange 7ème kyu
    c_orange (2K)
    Heian Nidan
    Verte 6ème kyu
    c_verte (3K)
    Heain Sandan
    Bleu 5ème kyu
    c_bleu (2K)
    Heain Yodan
    Bleu 4ème kyu
    c_bleu (2K)
    Heian Godan
    Marron 3ème kyu
    c_marron (2K)
    Tekki Shodan
    Marron 2ème kyu
    c_marron (2K)
    Bassaï Dai
    Marron 1er kyu
    c_marron (2K)
    Bassaï Dai
    Noire 1er,2ème,
    3ème...10ème dan
    c_noire (2K)
    Kanku Dai

    LE PROFESSEUR

    Le professeur: Fabrice MEIGNEN, Ceinture noire de Karaté-do 3eme dan. Diplôme d'éducateur sportif avec la spécificité « Karaté do »



    STAGES D'AUTO FORMATION

    Stages d'auto-formation du professeur en 2011


    • STAGES réguliers à Rouen, tous les 3 mois avec Pascal LECOURT 6ème Dan.
    • STAGE à Tours
    • STAGE à Saint Omer
    • STAGE à Vannes
    • STAGE à Hennebont

    Stages d'auto-formation du professeur en 2010


    • STAGE à Rouen avec Pascal LECOURT 6ème Dan.
    • STAGE à Arles, Gasshuku
    • STAGE à Vannes
    • STAGE à Hennebont

    Stages d'auto-formation du professeur en 2009


    Les stages de formation personnelle, pour en faire profiter ses élèves.


    • STAGE à Rouen avec Pascal LECOURT 6ème Dan.
    • STAGE au Touquet, Gasshuku
      • avec Alain VERBECK 6ème Dan.
      • Pascal LECOURT 6ème Dan.
      • Christian LE ROMANCER 5ème Dan.
    • STAGE à Vannes
    • STAGE à Hennebont

    EQUIPE BUREAU

    • Le président: Pascal LEBERRE
    • Le vice président: Jérémy RENAUDIN
    • Le trésorier: Cédric DESCHAMPS
    • Le webmaster: Mehdi
    • La secrétaire: Laure DEGEZ

    COURS ADULTES

    Le karaté constitue une activité physique pour tous quels que soit vos objectifs, apportant santé, détente et bien être. La pratique du karaté est très diversifiée. Certain y trouve un sport de compétition explosif avec l’accès au haut niveau, d’autre une pratique de loisir. Chacun évoluant à son niveau et à son allure, aucune confrontation n’étant obligatoire. La partie traditionnelle, avec entre autre le travail des katas, apporte concentration, équilibre mental, épanouissement personnel et maîtrise de soi. Le côté sportif procure un entrainement physique complet : renforcement musculaire, travail cardio vasculaire, assouplissement, correction posturale. De plus, cet art martial constitue une self défense efficace et applicable. Le karaté se pratique à tout âge, il s’adapte aux séniors et s’adresse aussi bien aux hommes qu’aux femmes, qui y trouveront une pratique sportive dynamique et esthétique suscitant souplesse, élégance et grâce.



    COURS ENFANTS (4 - 6 ans, 7 - 12 ans et Ados)

    Des cours adaptés à chaque âge. Pour les 4 - 6 ans, des cours à base de jeux et d'exercices éducatifs permettant à vos enfants de s'épanouir et se développer tout en s'amusant. Ils peuvent y vaincre leur timidité, apprendre à respecter les consignes ou se dépenser en canalisant leur énergie.. Pour les 7 - 12 ans un programme technique, physique et sportif en fonction de l'âge: souplesse, coordination, équilibre, maîtrise de soi. Pour les plus grands "Ados" recherche et précision du geste, développement de son potentiel physique. Les combats conventionnels travaillent les réflexes, le courage, le respect. La pratique des kata améliore la perception de l'espace.



    KARATEDO SANTÉ

    Le Karatedo Santé est un art martial intégrant la dimension énergétique. Entretenir sa forme physique, s'assouplir, améliorer sa résistance et son endurance. Renforcer son équilibre émotionnel et mental en chassant le stress. Nous recherchons d'abord à relâcher le corps et à lui redonner sa cohérence avant de le mobiliser en puissance.




    Photos et Événements :





    photo de la sortie de fin d'année Fudo Shin 2014 à l'espace Satori











    Madame, Monsieur,

    Fabrice, le professeur de Fudo Shin, a distribué lors des derniers cours de karaté des catalogues de cadeaux de Noël.

    Cette action a pour but d'apporter des finances à notre association afin de réaliser les sorties de fin d'années, les goûter de Noel des enfants ...
    En cette période de fêtes de fin d'année, c'est l'occasion idéale de trouver des cadeaux pour toute la famille.

    De plus, en achetant ces articles, vous contribuez à la réalisation des projets de notre association.

    Alors n'hésitez pas et faites-en profiter vos amis et familles.

    Les bons de commande sont à rapporter:

    - au Dojo à Fabrice
    - aux heures de cours de karaté do
    - avant le 30 novembre 2013
    - le chèque de règlement est à établir à l'ordre de Fudo Shin Plescop.
    Il ne sera encaissé qu'après la réception de votre commande.

    MERCI A TOUS !

    Catalogue Noël 2013 : à télécharger - Lettre information : à télécharger




    Vœux des membres du bureau : à télécharger





    La campagne de vente de billets de tombola FUDO SHIN - CMB 2013 est lancée depuis mercredi dernier.


    Comment se déroule la vente ?


    1) vous venez vers le professeur pour retirer le ou les carnets
    2) vous faites la vente des billets en faisant attention de bien remplir les 2 souches et surtout de les conserver
    3) vous rapporter le fruit de votre vente auprès du professeur même si tout le carnet n'est pas vendu, d'autres pourront en finir la vente
    4) Date limite de retour des carnets de tombola => mercredi 13 mars 2013 dernier délai.
    ATTENTION !!! Passé ce délai la somme des billets vous serait redevable et les tickets ne pourraient pas être pris en compte pour le tirage au sort.


    NOUVEAUTE SPECIFIQUE A FUDO SHIN !


    Un concours est lancé !
    Pour la famille ou la personne qui vend le plus de billets => 4 places de cinéma offertes ! ! !
    Merci à tous de votre participation.
    Commission animation = Elsa Le Berre
    Professeur = Fabrice Meignen
    tel: 06 83 49 63 46 email: Adresse email :  


    Grande tombola " A 100% pour les Associations" : à télécharger



    Horaire des cours de karaté


    * Horaire en cours de validation (possiblité de changement)

    Jour
    Horaire
    Cours:
    Lundi
    18h à 19h
    Karaté do 12 - 16 ans (si Nb suffisant d'adhérents)
    Mercredi
    18h à 19h
    Karaté do 7 - 12 ans
    19h30 à 21h
    Karaté do Ado - Adulte
    Vendredi
    18h à 19h
    Karaté do 7 - 12 ans
    19h30 à 21h
    Karaté do Ado - Adulte
    Samedi
    10h à 11h
    Karaté do santé
    14h à 15h
    cours 4 - 6 ans
    15h à 16h
    Karaté do Compétition (ouvert à tous)


    Inscription:



    Quand :  au mois de septembre ou en cours d'année

    Qui :  s'adresser à Fabrice N°:  06.83.49.63.46  ou

    s'adresser à Pascal N°:  02.97.61.84.88

    Comment :  par courier ( récapitulatif dans la fiche d'inscription )

    A remplir :

    • Licence
    • Fiche d'inscription ( téléchargeable )
    • Règlement de la cotisation
    • Certificat médical

    Tarif:


    Adultes:

    • 172 € pour les cours adultes
    • 132 € tarif réduit (chômeur, étudiant)

    Karaté do Santé:

    • Carte fidélité 10 cours : 60,00 €
    • Une grille dégressive (tarif famille) a également été mise en place et l'information est disponible en nous contactant.

    Enfants:

    • 110 € pour les enfants 4 à 6 ans
    • 122 € pour les enfants 7 à 12 ans
    • 132 € pour les Ados
    • Premier cours d'essai :  gratuit
    • Réductions possibles

    Documents & Règlement:


  • règlement intérieur fudo shin 2014 - 2015 : à télécharger
  • Fiche inscription ADULTE fudo shin 2014 - 2015 : à télécharger
  • Fiche inscription ADOS fudo shin 2014 - 2015 : à télécharger
  • Fiche inscription ENFANT fudo shin 2014 - 2015 : à télécharger
  • documents à fournir : à télécharger
  • fiche tarifaire : à télécharger
  • le compte rendu de l'Assemblé Générale : à télécharger
  • l'agrément jeunesse et Sport : à télécharger
  • les nouveaux statuts : à télécharger
  • licence FFKARATE 2014 2015 : à télécharger
  • Contact:


  • Le lieu :  Dojo de plescop  (photo)
  • Le matériel :  Sacs de frappe, poteaux de frappe, protections pour combats ..

  • Les personnes à contacter :
    • Pascal, N°: 02-97-61-84-88
    • Fabrice,  N°: 06-83-49-63-46

    • Adresse : Asociation de Karaté do Fudo Shin
      Espace Associatif d’Arvor - Place d'Armorique - 56 890 PLESCOP

    • Adresse email :  


      Liens utiles


      Liens avec la FF Fama

      Liens avec le site de Pascal Lecourt

      Liens avec WIkipédia

    Le club sera présent au forum des associations

    Les membres de l'association Fudo-shin se sont réunis mardi 30 août, pour préparer la rentrée des karatékas qui sont accueillis au club de 4 à 99 ans. «La pratique du karaté-do dès le plus jeune âge permet le développement de la coordination, de la motricité, de la concentration, dans un esprit convivial», précise Fabrice Meignen, le professeur. ...01/09/2011 [Article]

    Association Karaté Fudo-shin

    Notre école est affiliée à une école de karaté traditionnelle, dont le Maître s'appelle Maître Kasé. Maître Kasé était un grand humaniste, tourné vers les hommes, vers leur propre développement, attaché aux fondamentaux internes à chaque individu. ...04/2011 [Article1] [Article2]

    37 jeunes récompensés au goûter de Noël

    Samedi après-midi, le dojo de Plescop était en pleine effervescence! Une petite quarantaine de jeunes karatékas de 4 à 10ans passaient leurs grades avant de reprendre des forces devant un plantureux goûter aux gâteaux faits maison. Passages de «scarabée» et de «loup» pour les plus jeunes, et passages de grades pour les plus grands! Tous les enfants semblaient très fiers de leurs nouveaux statuts. ...20/12/2010 [Article]

    73 participants au stage de Pascal Lecourt

    Mercredi soir, le dojo accueillait Pascal Lecourt, expert international de karaté shotokan, pour deux stages avec les pratiquants de plusieurs clubs du pays vannetais. «Ces stages exceptionnels ont été réalisés dans un premier temps avec une trentaine d'enfants, puis avec 43 adultes», souligne Laure Degez, secrétaire du club. ...04/02/2011 [Article]

    Le club de karaté do remporte la coupe du Samouraï

    Les karatékas du club Fudo shin ont remporté la coupe du Petit Samouraï pour la troisième fois! Organisée par Brieuc Trégouet, la coupe du Petit Samouraï est une rencontre interclubs annuelle. Elle a connu un nouvelle fois un vif succès avec plus de 62 participants de 7 à 15ans. ...
    12/05/2012 [Article]

    Karatékas. De véritable petits Samouraïs

    L'école de Karaté do fudoshin a remporté cette année encore, la Coupe du Samouraï au cours des journées de compétition du golfe 2011. Ce tournoi de karaté qui se déroule tous les ans à Auray permet à sept clubs de la région de se rencontrer. Brieuc Tregouet professeur du club de Vannes a accueilli les participants le week-end dernier. ...21/05/2011 [Article]

    Fudoshin finit la saison en toute convivialité

    Le club de karaté do Fudoshin a organisé un après-midi festif, samedi, au dojo. Sur le tatami, plus d'une cinquantaine d'enfants dont 30 petits karatékas et une vingtaine de copains, invités à découvrir l'activité. «C'est un superbe événement qui permet d'échanger. Les parents sont venus assister à la séance et voient comment se déroulent les cours, leur présence étant interdite dans l'année, pour plus de sérénité et d'attention», ...
    03/06/2011[Article]

    Le club de karaté invite les copains

    Samedi dernier, a eu lieu la «journée des copains». L'objectif de cette manifestation était que chaque jeune karatéka puisse inviter un ami pour lui présenter le karaté do. Cette journée a été très conviviale, une cinquantaine d'enfants étaient présents avec leurs parents. Au programme, parcours pédagogiques, petits jeux sur la concentration et, pour terminer, récupération et détente. ...09/06/2010 [Article]

    Un clin d'oeil à l'histoire au village de Plou Fétan

    Le club de karaté a organisé, dimanche, sa sortie de fin d'année au village de Poul Fétan, financée grâce aux différentes actions menées durant la saison. Six adultes et une vingtaine d'enfants étaient présents pour cette découverte du village de l'An mil. Les enfants ont pu retrouver les activités de la vie paysanne d'autrefois ainsi que des jeux comme les quilles, boules, palets, marelles. «Il faut connaître son histoire pour progresser. ...
    09/06/2011 [Article]

    24 Karatékas en Stage Pratique

    Fabrice Meignen, professeur de karaté, a organisé, le dernier vendredi des vacances, un stage de karaté à destination des jeunes. 24 enfants ont répondu présent à l'invitation de leur animateur. Aidé par des élèves ceinture noire, il a accueilli les enfants, leur a proposé un stage alliant pratique de la discipline et plaisir de travailler ensemble. ...23/04/2012 [Article]

    Deux nouvelles ceintures noires

    L'école de karaté do Fusdoshin Plescop a présenté, vendredi soir, ses deux nouvelles ceintures noires, Jérémy Renaudin et Yann Diolot. Le professeur, Fabrice Meignen, est très content du résultat de ses deux élèves. «Ceux-ci ont montré un travail intense et régulier depuis leurs premiers pas au sein de notre école. ...11/04/2011 [Article]

    Les Alréens suivent un stage international

    Le week-end dernier, une dizaine d'Alréens ont participé à un stage de karaté à Plouay. Venus de toute la France, les participants ont travaillé leur technique. Dix Alréens dont les entraîneurs Brieuc Tregouet et Fabrice Meignen, et le président Patrick Corlay, ont participé au premier gasshuku (stage) international organisé en France par l'association France Shotokan Ryu Kasé Ha (FSK). ...17/06/2009 [Article]

    Ouverture d'un cours de karaté do santé

    L'école de karaté do plescopaise Fudoshin démarre cette saison 2009-2010 en présentant une nouvelle discipline. Il s'agit du karaté do santé. «Cette discipline composée de techniques tendant à atteindre l'harmonie entre le corps et l'esprit, représente un outil magnifique. Elle permet de renforcer son capital santé tout en respectant les limites et l'espace de chacun», ...24/09/2009 [Article]

    Un grand maître du fudoshin au dojo

    Mercredi 3février au soir, le club plescopais a vécu un évènement exceptionnel. Sensei Pascal Le Court, instructeur international 6e Dan, était l'invité de l'école de karaté do fudoshin. Au programme l'apprentissage d'un kata. De nombreux club étaient présents pour profiter de cet enseignement: Vannes, Auray, Plouharnel, Hennebont, Sulniac, Ploeren, Carhaix. ...07/02/2010 [Article]

    Le club de karaté crée deux cours et recrute toujours

    Le club de karaté a tenu son assemblée générale vendredi, à la salle Arvor. L'association Fudoshin fête, cette année, ses 6 ans et compte soixante-cinq adhérents. La rentrée a vu se créer deux nouveaux cours. L'un concerne les adolescents de 12 à 16 ans et se pratique le lundi soir, de 18 h à 19 h ; l'autre est orienté compétition, et est ouvert à tous, le samedi après-midi, de 15 h à 16 h. ...16/10/2012 [Article 1] [Article 2]

    Le karaté do Fudo Shin prépare sa rentrée

    Les membres du bureau de l'association de karaté do Fudo Shin se sont réunis mardi. L'objectif de cette réunion, l'organisation du stand au forum des associations du 8 septembre et la mise en place de deux nouveaux cours. ...06/09/2012 [Article]

    Karaté do, fudo shin Permanence samedi 8 septembre, 13 h 30 à 17 h 30, salle bleue

    Permanence samedi 8 septembre, 13 h 30 à 17 h 30, salle bleue. La pratique du karaté do au sein de l'école permet aux plus jeunes (dès 4 ans) et au plus sages d'enrichir ses capacités physiques, mentales et émotionnelles en toute sérénité. ...05/09/2012 [Article]

    Le club de karaté a accueilli un instructeur 6e dan

    Mercredi 11 Décembre 2013, le dojo accueillait Pascal Lecourt, expert international de karaté shotokan, pour un stage avec les pratiquants du club de Plescop. Cette organisation a comme vocation de poursuivre en France, l'enseignement du maître et nous dispensons trois fois par an, des gasshuku gratuits à nos adhérents. ...18/12/2013 [Article]

    70 stagiaires autour de sensei Pascal Lecourt

    Mercredi 11 Décembre 2013, Environ 70 karatékas, dont 25 enfants et 20 adultes plescopais, ont participé mercredi soir à un stage exceptionnel de karaté donné par sensei Pascal Lecourt, 6e dan et instructeur international.Venus des clubs d'Auray, Hennebont, Vannes, Sulniac, Plouay et Plescop, les stagiaires, quelle que soit leur couleur de ceinture, ont travaillé des exercices techniques de kata axés sur la respiration. ...13/12/2013 [Article]



    Retrouvez tous les articles du Télégramme sur le Club de Karaté.[articles]


    Retrouvez tous les articles du Ouest-France sur le Club de Karaté.[articles]




    LES ÉVÈNEMENTS


    Calendrier SAISON 2013 - 2014 : à télécharger


    Evénements Saison 2014


    • 1er Trimestre année 2013 - 2014:
      • le mercredi 28 Août 2013 : Reprise des cours
      • le samedi 7 Septembre 2013 : Forum des association de Plescop
      • Formation professeur du 16 au 17 Novembre 2013
      • vendredi 22 & samedi 23 Novembre 2013 : journée des copains
      • le samedi 30 Novembre 2013 : Assemblée Générale à l'espace associatif d'Arvor - Plescop à 18h30
      • le samedi 30 Novembre 2013 : date limite retour commande de Noël
      • le 11 décembre 2013 : stage Pascal Lecourt - Plescop
      • le 14 décembre 2013 : examen dan
      • le 21 décembre 2013 : gouter de Noël
      • Vacances de Noël du 21 Décembre 2013 au 06 Janvier 2014
    • 2ème Trimestre année 2013 - 2014:
      • Formation professeur le 01 Février 2014
      • Vacances d'hiver du 01 Mars 2014 au 16 Mars 2014
      • ACTION Chocolat de Pâques
        • "Les fêtes de Pâques sont l’occasion de déguster et d’offrir des chocolats. En achetant des chocolats dans
          ce catalogue, vous contribuez à la réalisation des projets éducatifs et pédagogiques pour les enfants
          de notre association" lien téléchargement du catalogue
          : http://initiatives-saveurs.fr/telecharger
      • le Dimanche 2 Mars 2014 : Stage adultes - Plescop - de 10h à 12h et de 13h à 15h - prévoir pique nique
      • le Lundi 3 Mars 2014 : Stage enfants - de 10h à 16h ( accueil des enfants à partir de 9h30) prévoir pique nique
      • 15, 16 Mars 2014 : examen dan
      • 29, 30 Mars 2014 : Formation professeur
      • le Mercredi 09 Avril : Stage Pascal Lecourt - Plescop
        • Stage gratuit grâce à l'implication des adhérents lors de l'action en partenariat
          avec le ligue contre le cancer des 14 et 15 décembre 2013..
      • Vacances de printemps du 26 Avril 2014 au 12 Mai 2014
      • le 27 avril 2014 : Stage adultes - Plescop
      • le 28 avril 2014 : Stage enfants
    • 3ème Trimestre année 2013 - 2014:
      • le 16 Mai 2014 : préparation démonstration
      • le 17 Mai 2014 : répétition du spectacle
      • le 18 Mai 2014 : démonstration de fin d'année
      • le 6,7,8/06/2014 : examen dan
      • le 13 juin : repas de fin d'année
      • le 14 juin : sortie de fin d'année
      • 28/06/2014 et 29/06/2014 formation professeur
      • 30/08/2014 et 31/08/2014 formation professeur

    Calendrier SAISON 2012 - 2013 : à télécharger


    Evénements Saison 2013


    • 1er Trimestre année 2012 - 2013:
      • le mercredi 4 septembre 2012 : Reprise des cours
      • le samedi 8 septembre 2012 : Forum des association de Plescop
      • le vendredi 12 Octobre 2012 : Assemblée Générale
      • le samedi 27 Octobre 2012 : 1er Passage de grades (Adultes) & (7 - 12 ans)
      • décembre 2012 : Participation au TÉLÉTHON
      • le mercredi 12 Décembre 2012 : Passage du Senseï Pascal Lecourt "Expert International"
      • le samedi 22 Décembre 2012 : Goûter de Noël
    • 2ème Trimestre année 2012 - 2013:
      • le samedi 23 Février 2013 : Passage de grades (pour tous)
      • le vendredi 8 Mars 2013 : Stage enfants
      • le dimanche 10 Mars 2013 : Stage adultes
      • Formation professeur du 16 au 17 mars
      • Formation professeur du 29 mars au 1er avril "weekend de pâques"
      • le dimanche 7 Avril 2013 : Coupe du Samouraï à Auray
      • le mercredi 10 Avril 2013 : Passage du Senseï Pascal Lecourt "Expert International"
      • Du 20 avril au 05 mai : vacances de printemps
      • le dimanche 21 Avril 2013 : Stage adultes
      • le lundi 22 Avril 2013 : Stage enfants
    • 3ème Trimestre année 2012 - 2013:
      • le samedi 18 Mai 2013 : Passage de grades (pour tous)
      • le samedi 25 Mai 2013 : journée des copains
      • le dimanche 26 Mai 2013 : répétition du spectacle
      • le dimanche 2 Juin 2013 : démonstration de fin d'année
      • le samedi 8 Juin 2013 : sortie de fin d'année (à valider)

    Evénements Saison 2012


    • 1er Trimestre année 2011 - 2012:
      • le 3 septembre 2011 : Forum des association de Plescop
      • le 7 septembre 2011 : Rentrée des cours
      • le 15 Octobre 2011 : Assemblée Générale
    • 2ème Trimestre année 2011 - 2012:
      • Stage Pascal Le COURT : le 25 janvier 2012
      • Stages pendant les vacances de Pâques : les 20 et 22 avril 2012
      • Journée des Copains : le 12 mai 2012
    • 3ème Trimestre année 2011 - 2012:
      • Démonstration de fin d'année : le 10 juin 2012
      • Sortie de fin d'année : le 16 juin 2012

    Evénements Saison 2011


    • 1er Trimestre année 2010 - 2011:
      • Septembre, le 4  :  Forum des Asso - ( présentation club - photos )
      • Novembre, le 26 :  Assemblée générale
      • Décembre, le 3 - 4  :  Téléthon
      • Décembre, le 18  :  Gouter de Noel
    • 2ème Trimestre année 2010 - 2011:
      • Janvier, le 1er  :  Voeux
      • Février, le 2  :  Pascal Lecourt - ( Stage photos )
      • Février, le 2  :  Pascal Lecourt - ( KSI - photos )
      • Mars : Tombola CMB
    • 3ème Trimestre année 2010 - 2011:
      • Avril, le 8 :  2 ceintures noires
      • Mai, le 15 :  Coupe du Samouraï - ( photos )
      • Mai, le 28  :  Journée des copains
      • Juin, le 4  :  Journée village Poul Fetan - ( photos )

    Evénements Saison 2010


    • 1er trimestre:
      • Janvier  :  La galette des rois
      • Février  :  Stage enfants et adultes à Plescop ( photos )
      • Avril  :  Stage enfants et adultes à Plescop ( photos )
    • 2er trimestre:
      • Juin :  Pot de fin d'année
    • 3er trimestre:
      • Septembre  :  Forum des associations ( article de presse )
    • 4er trimestre:
      • Novembre  :  Assemblée Générale de l'association et apéritif ( article de presse )
      • Le 3 - 4 décembre  :  participation à la journée du Téléthon ( photos )
      • Le 16 décembre  :  gouter de Noel avec les familles ( photos ) et remise des diplômes aux enfants
      • Le 18 décembre  :  dernier cours année 2010

    Evénements Saison 2009


    • 1er trimestre:
    • 2er trimestre:
      •  Juin  :  Pot de fin d'année
    • 3er trimestre:
      •  :  Septembre Forum des associations
    • 4er trimestre:
      • Le 5 décembre  :  participation à la journée du Téléthon ( photos )
      • Le 6 décembre  :  karaté do santé à Mary Flor ( photos )
      • Le 12 décembre  :  gouter de Noel avec les familles ( photos ) et remise des diplômes aux enfants
      • Le 18 décembre  :  dernier cours année 2009


    Action K.S.I



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